Termine & Events
Hier findest du aktuelle Veranstaltungen, laufende Angebote und einen Einblick in vergangene Events. Bewegung, Verbindung und bewusste Zeit für dich stehen dabei immer im Mittelpunkt.
Zukünftiges Event – in Planung
Ein neues Event in Graz im Frühling 2026 ist bereits in Vorbereitung.
Freu dich auf ein besonderes Format, das Bewegung, Achtsamkeit und Gemeinschaft verbindet. Details zu Datum, Thema und Anmeldung folgen in Kürze.
Wenn du als Erste informiert werden möchtest, schreib mir gerne eine Nachricht oder folge mir auf Instagram @sync.mi
Laufendes Angebot: Move&Grow Kinderturnen
Bewegung, Spaß und ganz viel Neues lernen! Zusammen mit Jaqueline von @jaqpow_pt und „move by jami“ dürfen Kinder von 6-12 Jahren turnen, entdecken, im Team wachsen und einfach sie selbst sein. Ganz ohne Leistungsdruck – dafür mit ganz viel Freude an Bewegung.
Wo? LSZ Graz
Wann? Donnerstags, 16:00-17:00
Schnuppertraining GRATIS
Bei Interesse, schreib mir gerne eine Nachricht oder eine DM auf Instagram an @move.byjami
Vergangene Events & Retreats
ONLY FEMMES Visionboard Making 2026
17.01.2026 | Graz, Villa Vitamus
Ein Vision Board alleine zu gestalten klingt oft einfach – in der Realität scheitert es jedoch an zu vielen Ideen, fehlendem Fokus oder Zielen, die nicht wirklich umsetzbar sind. Häufig entsteht eine Planung, die nicht zur eigenen Energie passt – und am Ende bleibt das Board unbeachtet liegen.
Im Workshop durften die Teilnehmerinnen Struktur, Klarheit und eine zyklusbasiert geführte Planung erleben, die trägt statt überfordert. Visionen wurden greifbar, Schritte konkret und der eigene Rhythmus bewusst einbezogen.
Ein Tag voller Verbindung, Fokus und nachhaltiger Ausrichtung.
ONLY FEMMES Workshop 2026
22.11.2025 | Graz, LendOase
Only Femmes war eine Einladung, sich selbst neu zu spüren – in Bewegung, in Stille und in Kreativität. Im Flow des eigenen Zyklus und in bewusster Verbindung mit Körper, Herz und dem zukünftigen Ich.
Mit fließenden Yoga- und Pilates-Sequenzen, einer Sync & Connect Meditation, kreativer Arbeit am persönlichen Zyklustool (Art of the Cycle) sowie einer Future Self Connection entstand ein Raum für Tiefe und Austausch. Liebevoll abgestimmte Snacks für jede Zyklusphase rundeten den Tag ab.
Ein besonderer Raum voller Verbindung, Bewusstsein und weiblicher Kraft.
